Adresa nutriční poradny: Smetanovy sady 332/6, Plzeň tel: 721 634 113
BMI (body mass index) známe, co je ale ABSI? BMI (body mass index = výško-váhový index) je výpočet, který byl léta používán a mnohdy ještě je, k jednoduchému určení, zdali se pohybujeme s tělesnou hmotností vzhledem k naší výšce v pásmu pod normou, v normě, nadváhy či obezity. Jednoduše řečeno, zdali máme na svou výšku ideální tělesnou hmotnost. Tento index si může...
Česnek – léčivý zázrak v kuchyni (+ recept na bramborovo-cuketový koláč s česnekem) Jedni ho milují, druzí „nesnáší“. Já osobně patřím do první skupinky, ovšem moje práce s lidmi mě nutí s jeho širokým využitím brzdit, i když bych ho nejraději dávala do všech jídel, polévek, pomazánek i salátů – takovou oblibu má u mě. 🙂 Naopak je ale i vysoké procento lidí, kteří ho z důvodu...
Zdravě ke stravě: gastronomické střípky z Itálie (video se spustí kliknutím na odkaz)
Martina Rusňáková Korejčková