Archiv měsíce: Leden 2026

Osvědčené berličky v novoročním hubnutí

Leden je nejen pro mě měsíc začátků. Uplynulý rok skončil a lidé začínají v mnoha oblastech zase úplně od nuly. Někdo v cílech v podnikání, někdo v různých projektech, někdo ve vztazích a někdo v hubnutí. A právě „hubnutí“ je už po mnoho let jedno z mých nejoblíbenějších témat (a zároveň v mojí nutriční poradně jedno z nejčastějších), kterým se věnuji. Jako zkušený poradce bych vám v tématu novoročního...