Jmenuji se Martina Rusňáková Korejčková a jsem nutriční terapeutkou... No a jak to celé začalo?

Narodila jsem se v měsíci květen v "osmdesátém devátém" a celý můj studentský a profesní život se točí kolem jídla, výživy a zdraví člověka. Měla jsem možnost vystudovat Hotelovou školu v Mariánských Lázních, poté bakalářský obor Výchova ke zdraví na Pedagogické fakultě ZČU v Plzni a také obor Diplomovaný nutriční terapeut na VOŠ zdravotnické v Plzni. Moje práce mě neuvěřitelně baví a naplňuje, a i právě z tohoto důvodu mohu předávat nejen své odborné dovednosti, ale i svou energii a úsměv všem lidem, se kterými se na své báječné profesní cestě setkávám.

Proč mě lidé vyhledávají?

Působím v Plzni, kde v srdci města (Smetanovy sady 332/6) provozuji vlastní nutriční poradnu (foto pracovny viz níže) a kde mě klienti nejčastěji navštěvují, když potřebují vyladit jídelníček, zhubnout, sportovci nabrat svalovou hmotu nebo lidé se zdravotními problémy sestavit jídelníček v rámci jejich onemocnění (cukrovka, vysoký cholesterol, celiakie...). Vyhledávají mě i proto, že umím poradit v širších souvislostech a do poradenství zapojuji i prvky psychosomatické medicíny, psychologie stravování (příčinné souvislosti se zdravím, vývojem postavy, přístupu k jídlu...). A pokud se nemůžeme vidět osobně, mohou zájemci využít online formu jídelníčku, online poradenství (přes videohovor), čerpat inspiraci z článků na mém blogu nebo na blogu aplikace "Kalorické tabulky". Stejně tak se můžete zúčastnit besed a přednášek, kterých jsem součástí.

Jaké jsou moje další aktivity?

Dalším mým velkým potěšením je předávání znalostí a zkušeností v podobě psaní článků o stravování (na můj blog, na blog Kalorických tabulek nebo pro online magazín BezHladovění.cz) nebo v rámci přednášení o výživě v rekvalifikačních kurzech Yoda institutu. Jsem autorkou facebookového projektu "Lidé lidem: recepty", který jsem vytvořila pro sdílení zdravějších receptů od lidí pro lidi. Věnuji se i zakázkovému psaní článků, pořádání přednášek/besed a odborné zakázkové činnosti v obasti stravování a výživy (úprava jídelníčků pro Léčebné lázně Konstantinovy Lázně, pro Domov "Zvíkovecká kytička" ve Zvíkovci...). Rok 2017 byl i ve znamení spolupráce s Českou Miss 2017, kdy jsem se jako 1 ze 4 výživových specialistek starala o finalistky v oblasti výživového poradenství a vhodného způsobu udržování si tělesné hmotnosti.

A něco málo z mého soukromí...

Jelikož jsem člověk aktivní, tak pokud zrovna nepracuji, tak jsem ráda v pohybu - sportuji a výletím, pak také ráda vařím, čtu si, vzdělávám se nebo jen tak trávím čas s mými blízkými a v neposlední řadě, respektive v té první :-), pečuji o svého malého syna. A víte, jaké jsou moje dvě nejoblíbenější přísloví? Myslím, že jejich význam mluví za vše:

„Cestu do hrobu si nejčastěji hloubíme vidličkou.“
„Polovina z toho, co sníme, živí nás, druhá polovina lékaře.“

 Tak s tím pojďme společně něco udělat…!