Adresa nutriční poradny: Smetanovy sady 332/6, Plzeň                  tel: 721 634 113

zdravé stravování

Články pro štítek zdravé stravování
6.9. 2023

Podcast Medicína srdcem: epizoda 61 s Martinou Rusňákovou Korejčkovou

Medicína srdcem. Podcast Lékařské fakulty v Plzni, kam jsem byla pozvána zodpovědět dotazy ohledně stravování, které plynou z mých zkušeností v rámci vedení nutriční poradny. Témata se nesla v duchu: co jíst, kolik, kolikrát denně, jak je to s pečivem, jak se stravovat, když je člověk ve stresu nebo jak se postavit k tomu, když má člověk od svého těla očekávání,...

Martina Rusňáková Korejčková0 225x
28.6. 2022

Příběhy z nutriční poradny: Jak se pozná dlouhodobě vyladěný jídelníček?

I když se říká, že každý člověk ví, jak by měl jíst, tak, aby se cítil dobře, tak i přesto jsou služby nutričních terapeutů a poradců velmi hojně vyhledávané a využívané. Jak je to možné? Osobně bych řekla, že je to tím, že současná doba nám přinesla to, že my už nevíme, co znamená stravovat se přirozeně, kvalitně,...

Martina Rusňáková Korejčková0 792x