Adresa nutriční poradny: Smetanovy sady 332/6, Plzeň                  tel: 721 634 113

protizánětlivá strava

Články pro štítek protizánětlivá strava
26.10. 2026

Protizánětlivá forma stravy aneb jak si zlepšit kvalitu života při autoimunitních onemocněních

V posledních letech jsou na vzestupu chronické záněty a autoimunitní onemocnění, u kterých je zánět také často součástí průběhu onemocnění. A já se rozhodla sepsat článek na tzv. protizánětlivou formu stravy. Protizánětlivá strava by měla být podporujícím faktorem, jak se při chronických a autoimunitních zánětech cítit lépe a zajistit si tak lepší kvalitu života. Pokud se vhodně pojme, pak je strava jako u jiných...

Martina Rusňáková Korejčková0 708x
1.9. 2026

„Kázat vodu a pít víno“ není můj styl

Osobně mě vždycky zajímalo, jak to mají samotní odborníci, kteří druhým lidem něco radí o zdraví a životním stylu. Jak asi přistupují lékaři, terapeuti, trenéři a nutriční poradci k vlastním pilířům ve zdraví – drží se sami toho, co doporučují nebo ve skutečnosti kážou vodu a pijí víno? Pokud jste také zvědaví, tak já vám tady dám nahlídnout do mého domečku...

Martina Rusňáková Korejčková0 358x
2.4. 2021

Moje tipy na podporu imunity stravou v této době

Protože je tato doba výjimečná, a tak i já Vám na začátku prvních jarních dní přináším mimořádný článek o tom, jak se z pohledu nutriční terapeutky dívám na podporu přirozené imunity prostřednictvím stravy, popřípadě pomocí kvalitních přírodních doplňků stravy. V tomto článku bych Vám tedy chtěla dát konkrétní doporučení, které můžete dle Vašich potřeb začít hned praktikovat a pomoct tak své přirozené...

Martina Rusňáková Korejčková0 5022x