Adresa nutriční poradny: Smetanovy sady 332/6, Plzeň                  tel: 721 634 113

nabírání na tělesné hmotnosti

Články pro štítek nabírání na tělesné hmotnosti
1.11. 2023

Honza P.: nebojte se jít do posilovny, chodí tam normální lidi

V pátém „Inspirativním rozhovoru“ vám představím mého kamaráda Honzu (37 let, Senior SW tester), kdy jeho přání v souvislosti s formováním postavy bylo jiné než hubnutí. Naopak, když mě v roce 2016 navštívil poprvé v mojí nutriční poradně, měl při své výšce 182 cm 71 kg a jeho vizí bylo nabrat tělesnou hmotnost. Především pak svalovou hmotu. Během pár let...

2.1. 2023

Co při hubnutí platí na jednotlivé povahy?

Krásný nový rok přeji! A pokud jste do něj šli s různými předsevzetími, plány a cíli, tak vám moc přeji, ať se plní a vydržíte u nich. 😊 Pro moji práci znamená nový rok především otevřít dveře své nutriční poradny (se kterou v lednu 2023 začínám devátý rok působení), dalším novým klientům, kteří budou chtít pomocnou ruku a ucho k naslouchání v plánech ohledně...