Adresa nutriční poradny: Smetanovy sady 332/6, Plzeň                  tel: 721 634 113

30 dní zdarma pro Vás

Vstupte do bezplatného projektu "Za 30 dní k lepšímu stravování", kdy Vám obden ve stejný čas na Váš e-mail přijde tip na jednu změnu ve stravování. Tyto změny se budou k sobě nenápadně skládat a vy tak za 30 dní uděláte 15 důležitých a prospěšných změn ve Vašem jídelníčku, které Vás minimálně povedou cestou za lepším stravováním.

Stravování s radostí

Dle mého je důležité, abyste měli jídelníček sestavený individuálně, našli ve stravování harmonii, ale i radost. Jen tak bude přinášet očekávané výsledky a zároveň vás nebude stresovat.

 

Ráda vám s navržením jídelníčku a naladěním stravování pomůžu. Provedu vás procesem hubnutí nebo úpravou stravování tak, aby to celé pro vás nebylo „za trest". 

 

Svoji nutriční poradnu v Plzni vedu od r. 2016, ale umožňuji i online formu všech mých služeb. Krom toho několik let spolupracuji s velkými výživovými portály jako jsou Kalorické tabulky či BezHladovění.cz.

 

V Plzni nejsem nejlevnější, ale mám omezenou kapacitu. Proto spolupracuji s lidmi, kteří pro sebe dělají to nejlepší.

 

Nastartujme společně cestu za vaší proměnou.

Slova spokojených klientů

"Jako každá druhá jsem vyzkoušla spousty nesmyslných diet, hladovění a stějně jsem pak skončila tak, že jsem vyjedla celou lednici. Řekla jsem dost a nechala si od Martinky sestavit jídelníček. Dodržuji stravování, co mi poradila a cítím se báječně. Jelikož jako zdravotní sestra pracuji i v noci, mám sestavené stravování, jak jíst i na noční směně. Jím několikrát denně, zkouším recepty, které Martinka s námi sdílí. A to mě baví! Život máme jenom jeden a je jen na nás jak se o něj staráme..."
Lucka Š.Zdravotní sestra
"Dělám sport vrcholově řadu let a po jediné konzultaci s Martinou jsem na tréninku neměl problém s hladem, pálením žáhy, plným břichem a na závodech v triatlonu a duatlonu měl v jeden rok i nejlepší sezónu v životě. Samozřejmě bez dobrého tréninku není výživa rozhodujícím faktorem, ale nevěřím, že bych toto dokázal bez jejích rad a konzultací s ní."
Michal MálekTrenér mužské biatlonové reprezentace
"Myslím, že sama mám přirozeně relativně zdravé návyky, ale vzhledem k mému výdeji jsem chtěla mít jistotu, že mému tělu nic neschází/nepřebývá. A výsledek předčil všechna má očekávání. Žádná striktní doporučení a tabulkové osekání potravin, ale opravdu citlivý přístup k mému celkovému biorytmu a dokonce započtení mých hříchů do energetického příjmu. Což je pro požitkáře, jako jsem já, opravdu důležité. Děkuji za tuto nevšední zkušenost a vřele doporučuji všem, kteří o změně uvažují."
Dita K.Obchodní referentka

Proč spolupracovat se mnou?

Preciznost

Velký důraz kladu na kvalitu servisu. Chci abyste se u mě cítili jako v bavlnce.

Empatie

Velká výhoda je, že velmi dobře dokážu nacítit, co klient opravdu potřebuje. Nikoho NESOUDÍM a NEODSUZUJI.

Podpora

Nejste na to sami. Záleží mi na tom, abyste se cítili dobře. Nesoudím a neodsuzuji.

Vzdělání

Jsem diplomovaná nutriční terapeutka. Mohu pomáhat i nemocným klientům.

Neprodávám

Neživí mě prodej výživových produktů na hubnutí ani doplňků stravy.

Online i Offline

Jsem z Plzně, ale jídelníček vám mohu sestavit, ať jste odkudkoliv.

Přečtěte si více: ráda se podělím o své know-how

Nejčtenější články na mém blogu

Je to rychlé, cenově dostupné, na každém rohu a uspokojuje to naše základní potřeby hladu a chuti. Co je to? Yeah! McDonald´s - jedna z největších sítí provozující rychlé občerstvení. I přesto, že se v McDonald´s nestravuji, tak jsem udělala výjimku, a pro dobro Vás všech 🙂 jsem si zašla do…
Březen 2016: Takzvané „light“ výrobky a potraviny zažívaly v minulých letech velkou přízeň, která  poslední dobou naštěstí klesá. Lidem se dostává do podvědomí, že cesta ke zdraví a hezké postavě vede jinudy, než přes light potraviny. Pojďme se podívat na tuto skupinu potravin zblízka. Žádná legislativa neusměrňuje výrobce potravin v oblasti light…
Jak si stojí ovoce z pohledu obsahu cukru??
O čerstvém ovoci víme, že je dobrým zdrojem přirozeně se vyskytujícího cukru, tedy cukru, který je vázán sám o sobě na danou potravinu. Jedná se hlavně o cukry „rychlé“ (monosacharidy), především o glukózu a fruktózu. Tyto cukry se po snězení ovoce…
0
+
Spokojených klientů
0
Let zkušeností
0
+
Seminářů a workshopů

Chcete vědět více o mých službách a jídelníčku na míru?

DOMLUVME SI KONZULTACI

Ozvěte se mi a společně probereme vaše dotazy. Zavolejte na +420 721 634 113,
napište e-mail na martina.korejckova@seznam.cz nebo využijte prosím kontaktní formulář.

Nutriční poradnu mám v centru Plzně, ale využít mých služeb můžete i online.