Adresa nutriční poradny: Smetanovy sady 332/6, Plzeň                  tel: 721 634 113

motivace k hubnutí

Články pro štítek motivace k hubnutí
2.3. 2026

Jeník M.: akceptoval jsem, že budu vždy „tlustý“, ale obrat u mě nastal, když jsem došel k váze 118kg

Jeníku, děkuji za radostnou ochotu s námi posdílet vaši hubnoucí cestu. Mohl byste nám tuto dosavadní cestu popsat? Tak nějak vždy jsem byl o něco větší než moji vrstevníci a téměř celý život jsem měl nadváhu, až to později přešlo v obezitu. Od malička mi chutná jídlo. Už ve školce jsem si chodil několikrát přidávat a když se přede mě položilo...

30.9. 2022

Příběhy z nutriční poradny: Jeden z klíčů trvalého zhubnutí? Objevení té nejniternější motivace!

Na téma dnešního článku, který jsem pro Vás připravila jako další poznatek z mojí nutriční poradny, mě přivedla jedna moje milá klientka, která za poslední 2 roky zhubla 23kg. Vyskytl se ale zajímavý zádrhel na cestě při udržování si těchto zhubnutých kil… Důvodů, proč si zpočátku přála zhubnout, bylo více, ale jedním ze zásadních bylo dosáhnout určité vysněné hmotnosti...