Adresa nutriční poradny: Smetanovy sady 332/6, Plzeň                  tel: 721 634 113

Bc. Martina Rusňáková Korejčková, DiS.

Jmenuji se Martina Rusňáková Korejčková a jsem nutriční terapeutkou... No a jak to celé začalo?

Narodila jsem se v měsíci květen v "osmdesátém devátém" a celý můj studentský a profesní život se točí kolem jídla, výživy a zdraví člověka. Měla jsem možnost vystudovat Hotelovou školu v Mariánských Lázních, poté bakalářský obor Výchova ke zdraví na Pedagogické fakultě ZČU v Plzni a také obor Diplomovaný nutriční terapeut na VOŠ zdravotnické v Plzni. Moje práce mě neuvěřitelně baví a naplňuje, a i právě z tohoto důvodu mohu předávat nejen své odborné dovednosti, ale i svou energii a úsměv všem lidem, se kterými se na své báječné profesní cestě setkávám.

Proč mě lidé vyhledávají?

Působím v Plzni, kde v srdci města (Smetanovy sady 332/6) provozuji vlastní nutriční poradnu (foto pracovny viz níže) a kde mě klienti nejčastěji navštěvují, když potřebují vyladit jídelníček, zhubnout, sportovci nabrat svalovou hmotu nebo lidé se zdravotními problémy sestavit jídelníček v rámci jejich onemocnění (cukrovka, vysoký cholesterol, celiakie...). Vyhledávají mě i proto, že umím poradit v širších souvislostech a do poradenství zapojuji i prvky psychosomatické medicíny, psychologie stravování (příčinné souvislosti se zdravím, vývojem postavy, přístupu k jídlu...). A pokud se nemůžeme vidět osobně, mohou zájemci využít online formu jídelníčku, online poradenství (přes videohovor), čerpat inspiraci z článků na mém blogu nebo na blogu aplikace "Kalorické tabulky". Stejně tak se můžete zúčastnit besed a přednášek, kterých jsem součástí.

Jaké jsou moje další aktivity?

Dalším mým velkým potěšením je předávání znalostí a zkušeností v rámci výuky výživy na VOŠZ Plzeň či v rekvalifikačních kurzech Yoda institutu. Jsem autorkou facebookového projektu "Lidé lidem: recepty", který jsem vytvořila pro sdílení zdravějších receptů od lidí pro lidi. Věnuji se i zakázkovému psaní článků, pořádání přednášek/besed a odborné zakázkové činnosti v obasti stravování a výživy (úprava jídelníčků pro Léčebné lázně Konstantinovy Lázně, Domov "Zvíkovecká kytička" ve Zvíkovci...). Rok 2017 byl i ve znamení spolupráce s Českou Miss 2017, kdy jsem se jako 1 ze 4 výživových specialistek starala o finalistky v oblasti výživového poradenství a vhodného způsobu udržování si tělesné hmotnosti.

A něco málo z mého soukromí...

Jelikož jsem člověk aktivní, tak pokud zrovna nepracuji, tak jsem ráda v pohybu - sportuji a výletím, pak také ráda vařím, čtu si, vzdělávám se nebo jen tak trávím čas s mými blízkými a v neposlední řadě, respektive v té první :-), pečuji o svého malého syna. A víte, jaké jsou moje dvě nejoblíbenější přísloví? Myslím, že jejich význam mluví za vše:

„Cestu do hrobu si nejčastěji hloubíme vidličkou.“
„Polovina z toho, co sníme, živí nás, druhá polovina lékaře.“

 Tak s tím pojďme společně něco udělat…!

Moje aktivity

Kalorické tabulky - blog

redaktorka - publikační činnost
Píšu pro Vás zajímavé články na blog aplikace Kalorické tabulky

BezHladovění.cz - blog

redaktorka - publikační činnost
Píšu články plynoucí z mých zkušeností i pro magazín BezHladovění.cz

Yoda institut Praha

lektorka přes výživu
Lektorka stravování v rekvalifikačních kurzech Yoda institutu

Reportáže TV Nova

odborné komentáře
Reportáž o porovnávání kvality a ceny českých a německých potravin

Česká MISS 2017

výživová specialistka
Zajištění výživového poradenství pro finalistky České Miss 2017

 Spolupracuji jen s těmi nejlepšími

Nikol Šubrtová fitness

fitness + fyzio
Nikol vám dá pořádně do těla...

Bc. Kateřina Frouzová

fyzioterapeut
Katka Vám pomůže srovnat tělo...

Mgr. Hana Kopišťová, ACC

koučka
Hanka vám pomůže srovnat "hlavu"...

Martin Folda, DiS.

terapeut, masér
Martin pomůže naladit tělo i duši...

Jaroslav Gardavský

fitness instruktor
Jarda je trenérem Wolverine Gym Plzeň

Lukáš Kopecký

fitness instruktor (online)
Lukáš Vás vyzbrojí cviky a nápady, jak cvičit u vás doma

TĚŠÍM SE NA VÁS!

Ozvěte se mi a společně probereme vaše dotazy. Zavolejte na +420 721 634 113,
napište e-mail na martina.korejckova@seznam.cznebo využijte prosím kontaktní formulář.

Nutriční poradnu mám v centru Plzně, ale využít mých služeb můžete i online.