V jaké oblasti Vás ráda podpořím?
Teď už nemusíte, na této cestě budu totiž s Vámi a nakonec sami zjistíte,
jaká zábava to ve skutečnosti je!
Tvorba individuálního rámcového jídelníčku na míru
redukční, sportovní jídelníčky, výživa dětí, těhotných a kojících žen, stravování při vícesměnném provozu, jídelníček pro přibírání svalové hmoty a tělesné hmotnosti, plánování vhodné pohybové aktivity
Individuální redukční programy (bez hubnoucích doplňků)
ale za přítomnosti změn v jídelníčku, pohybové aktivitě a dalších aspektech životního stylu
Sestavení jídelníčku při akutních i chronických onemocněních
diabetická, bezlepková, protikvasinková, žlučníková, bezezbytková dieta, stravování při onemocněních srdce a cév, štítné žlázy, jater, slinivky břišní, žaludku, ledvin, střev, při nádorech, dně...
Individuální jídelníčky na míru na dálku online formou
sestavení rámcového jídelníčku na míru online - konverzace i zaslání jídelníčku na Vaši e-mailovou adresu
Vyšetření celkového tělesného složení (kvality i kvantity)
přístrojem na bázi bioimpedančního měření - zastoupení množství tělesného tuku, svalové hmoty, vody v organismu, hmotnoti kostí, zjištění energetické potřeby člověka + měření tělesných proporcí (obvodů)
Vyhodnocení jídelníčků z hlediska obsahu živin a energetické hodnoty
přineste si Vámi zapisovaný jídelníček a já Vám vyhodnotím sedm dní a zjistím tak, zdali máte v jídelníčku dostatek živin, vlákniny, energie...
Výživové poradenství, akce pro veřejnost, publikační činnost
výživové poradenství, přednášky, semináře, psaní článků o stravování na zakázku, tvorba odborných posudků na nutriční hodnotu potravin, výrobků a pokrmů,sestavování jídelníčků pro stravovací provozy - školní jídelny, restaurace...
Zprostředkování testů reakcí na potraviny z kapky kapilární krve
Test Food detective zjišťující potravinové intolerance z kapky kapilární krve (= detekce protilátek proti bílkovinám 46 potravin), sestavení jídelníčku dle výsledků. Informace v PDF ke stažení na konci této stránky
"Martina mě svým odborným, ale zároveň srdečným a pozitivním přístupem postupně přesvědčila, že lze změnit léta špatného stravování téměř jako mávnutím proutku. A bezbolestně. Nyní už věřím, že si současnou váhu udržím i do budoucna. Od ledna do září 2017 mi pomohla shodit 17 kg (vážím méně, než na konci střední ;)) a také jsem se zbavila spousta cm v problémových partiích. Pocit k nezaplacení! Proto se s ní budu ráda potkávat i při dalších konzultacích, protože vždy se dá něco zlepšit."
"Se službami Martiny jsem byla moc spokojená. Slečna Korejčková byla vždy moc příjemná a na každou schůzku jsem se těšila. Věnovala se mi na 100% a velmi mi pomohla nabrat pár kilo, což bylo pro mě dost obtížné. Nyní mám konečně svou vysněnou váhu a za to vděčím jen slečně Korejčkové. Jídelníček byl skvěle zhotovený, přímo na míru. Vše mi krásně vysvětlila, dala i užitečné rady ohledně potravin, poslala spoustu zdravých receptů a kdykoliv jsem se na ni mohla obrátit. Určitě ještě služby slečny Martiny někdy využiji, i kdyby jen na kontrolu váhy, hodnot v těle nebo ohledně správného stravování. Velmi doporučuji a přeji spoustu spokojených zákazníků do budoucna. :-)"
"Podělím se s Vámi o prima recept na dobrou náladu a pozitivní přístup k životu: vemte sílu a odhodlání, přidejte pevný režim, přimíchejte radost z pohybu a to vše okořeňte laskavým, profesionálním a empatickým přístupem svého kouče - nejlépe Martiny Korejčkové a máte "uvařeno". Je to jednoduché? Co myslíte! Já jsem to zvládla. Moje cesta trvala 8 měsíců. Váhový úbytek 20 kilo a celkový restart organismu byl pro mne ohromující. Martinka je profesionálem, své klienty si doslova hýčká. Děkuji jí za vše a těším se na další setkávání."