e shop | Stravování s radostí

V jaké oblasti Vám mohu pomoci?

Sbíráte odvahu na změnu ve svém životním stylu?
Teď už nemusíte, na této cestě budu totiž s Vámi a nakonec sami zjistíte,
jaká zábava to ve skutečnosti je!

Tvorba individuálního rámcového jídelníčku na míru

redukční, sportovní jídelníčky, výživa dětí, těhotných a kojících žen, stravování při vícesměnném provozu, jídelníček pro přibírání svalové hmoty a tělesné hmotnosti, plánování vhodné pohybové aktivity

Individuální redukční programy (bez hubnoucích doplňků)

ale za přítomnosti změn v jídelníčku, pohybové aktivitě a dalších aspektech životního stylu

Sestavení jídelníčku při akutních i chronických onemocněních

diabetická, bezlepková, protikvasinková, žlučníková, bezezbytková dieta, stravování při onemocněních srdce a cév, štítné žlázy, jater, slinivky břišní, žaludku, ledvin, střev, při nádorech, dně...

Individuální jídelníčky na míru na dálku online formou

sestavení rámcového jídelníčku na míru online - konverzace i zaslání jídelníčku na Vaši e-mailovou adresu

Vyšetření celkového tělesného složení (kvality i kvantity)

přístrojem na bázi bioimpedančního měření - zastoupení množství tělesného tuku, svalové hmoty, vody v organismu, hmotnoti kostí, zjištění energetické potřeby člověka + měření tělesných proporcí (obvodů)

Vyhodnocení jídelníčků z hlediska obsahu živin a energetické hodnoty

přineste si Vámi zapisovaný jídelníček a já Vám vyhodnotím sedm dní a zjistím tak, zdali máte v jídelníčku dostatek živin, vlákniny, energie...

Výživové poradenství, akce pro veřejnost, publikační činnost

výživové poradenství, přednášky, semináře, psaní článků o stravování na zakázku, tvorba odborných posudků na nutriční hodnotu potravin, výrobků a pokrmů,sestavování jídelníčků pro stravovací provozy - školní jídelny, restaurace...

Zprostředkování testů reakcí na potraviny z kapky kapilární krve

Test Food detective zjišťující potravinové intolerance z kapky kapilární krve (= detekce protilátek proti bílkovinám 46 potravin), sestavení jídelníčku dle výsledků. Informace v PDF ke stažení na konci této stránky

Úvodní konzultace + sestavení rámcového jídelníčku na míru + jedna kontrolní konzultace

3 500 Kč

délka úvodní konzultace 1,5 hod., sestavení jídelníčku do 5 pracovních dní, kontrola jídelníčku s přeměřením 45-60 min. - frekvence kontroly po domluvě

podrobná výživová anamnéza

měření celkového tělesného složení (tuková, svalová tkáň, voda...)

jídelníček + tabulka doporučených potravin; výživová doporučení

kontrola jídelníčku s přeměřením celkového tělesného složení (45-60 min.)

Dozvědět se více/objednat

Individuální kurzy (redukční, nabírání svalové hmoty, zdravotně-preventivní...)

3 900 Kč - 5 950Kč

délka úvodní konzultace 1,5 hod., sestavení jídelníčku do 5 pracovních dní, kontroly jídelníčku s přeměřením 45-60 min. - frekvence kontrol po domluvě

podrobná výživová anamnéza

měření celkového tělesného složení (tuková, svalová tkáň, voda...)

jídelníček + tabulka doporučených potravin; výživová doporučení

kontroly jídelníčku s přeměřením celkového tělesného složení (45-60 min.)

Dozvědět se více/objednat

Prémiový intenzivní individuální stravovací program (redukční, nabírání hmotnosti...)

9 650 Kč

délka úvodní konzultace 1,5hod, sestavení jídelníčku do 5 pracovních dní, kontroly jídelníčku s přeměřením 45-60 min, edukace o stravování 60 min.

podrobná výživová anamnéza

měření celkového tělesného složení (tuková, svalová tkáň, voda...)

jídelníček + tabulka doporučených potravin; výživová doporučení

6x kontrola jídelníčku s přeměřením tělesného složení (45-60 min.)

1x test potravinových intolerancí z kapky krve (Food detective)

3x edukace o stravování (60 min) - jak se orientovat ve výběru potravin, souvislosti ve stravování...

Dozvědět se více/objednat

Sestavení rámcového jídelníčku na míru online formou

1 990 Kč

komunikace přes e-mail či telefonicky

podrobná výživová anamnéza - zaslání podrobného dotazníku na Váš e-mail

zpracování a zaslání jídelníčku + tabulky doporučených potravin + výživových doporučení na Váš e-mail

sestavení jídelníčku do 5 pracovních dní

recepty a články o výživě průběžně na Váš e-mail

Dozvědět se více/objednat

Test potravinových intolerancí Food detective

2 450 Kč

test určuje z kapky kapilární krve IgG protilátky proti bílkovinám 46 základních potravin (obiloviny, lepek, vejce, mléko a mléčné výrobky, maso, ovoce, zelenina, sója, ořechy, luštěniny, ryby...)

na základě výsledků testu lze sestavit ještě individuálnější jídelníček díky informaci o snášenlivosti různých potravin Vaším organismem

více o testu potravinových intolerancí v PDF dokumentu pod ceníkem

Objednat

Další služby - konzultace, psaní článků, přednášky...

500 Kč/hod

výživové poradenství

kontrolní konzultace dokoupené samostatně

samostatné měření celkového tělesného složení z hlediska tuku, svalů, tělesné vody...

tvorba individuálních definovaných jídelníčků splňující i ty nejnáročnější přání klienta

větší úpravy a zásahy do mnou již vytvořených jídelníčků

psaní článků o stravování na zakázku; přednášková činnost

Kontaktovat