Kategorie: Videa

13681025_10204514068731223_1407205571011158123_n

Video: gastronomické střípky z Itálie

Zdravě ke stravě: gastronomické střípky z Itálie (video se spustí kliknutím na odkaz)

Zdravé energetické sušenky

Video: recept na zdravé energetické sušenky na cesty

Zdravě ke stravě: recept na zdravé energetické sušenky na cesty (video se spustí kliknutím na odkaz)

IMG_2320

Video: Stravování s radostí, 10. díl – I u zdravých potravin pozor na množství!

Stravování s radostí: 10. díl – I u zdravých potravin pozor na množství! …o výživě jednoduchou a hravou formou! Seriál je věnován zvyšování povědomí v otázkách stravování a životního stylu. V desátém dílu o tom, že i „zdravé“ potraviny mohou být kalorické a měli bychom hlídat jejich množství ve stravě… Tříminutové video se spustí po...

Víno vs tvrdý alkohol-page-finální

Video: Stravování s radostí, 9. díl – Alkohol + láhev na dně, velká břicha máme snadně

Stravování s radostí: 9. díl – Alkohol + láhev na dně, velká břicha máme snadně …o výživě jednoduchou a hravou formou! Seriál je věnován zvyšování povědomí v otázkách stravování a životního stylu. V devátém dílu rozluštíme rovnici, která praví, že alkohol + láhev na dně, velká bříška máme snadně… Čtyřminutové video se spustí po kliknutí...

IMG_2026 (2)

Video: Stravování s radostí, 8. díl – Jak se zbavit chutí na sladké?

Stravování s radostí: 8. díl – Jak se zbavit chutí na sladké? …o výživě jednoduchou a hravou formou! Seriál je věnován zvyšování povědomí v otázkách stravování a životního stylu. Osmý díl věnuji všem lidem, kteří jsou závislí na sladké chuti a to jak fyzicky, tak psychicky… 😉   (video se spustí po kliknutí na nadpis...

proč jíst pravidelně

Video: Stravování s radostí, 7. díl – Proč jíst pravidelně?

Stravování s radostí: 7. díl – Proč jíst pravidelně? …o výživě jednoduchou a hravou formou! Seriál je věnován zvyšování povědomí v otázkách stravování a životního stylu. V sedmém dílu Vám pomocí „ohně“ jednoduše připodobním, proč bychom měli jíst pravidelně… tak se dívejte. 😉   (video se spustí po kliknutí na nadpis nebo na odkazu níže)...

PicMonkey Collage

Video: seriál Stravování s radostí, 6. díl: Pít či nebýt?

Stravování s radostí: 6. díl – Pít či nebýt? …o výživě jednoduchou a hravou formou! Seriál je věnován zvyšování povědomí v otázkách stravování a životního stylu. V šestém dílu o pitném režimu a „životabudičích“… 😉   (čyřminutové video se spustí po kliknutí na nadpis nebo na odkazu níže) https://www.youtube.com/watch?v=1SpxMkzgJWI

vláknina koláž

Video: seriál Stravování s radostí, 5. díl – Vláknina

Stravování s radostí: 5. díl – Vláknina …o výživě jednoduchou a hravou formou! Seriál je věnován zvyšování povědomí v otázkách stravování a životního stylu. Víte jistě, v jakých potravinách vlákninu hledat a kvůli čemu je pro nás výhodná??   (čyřminutové video se spustí po kliknutí na nadpis nebo na odkazu níže) https://www.youtube.com/watch?v=ozsJv30qbE4

Tuky

Video: seriál Stravování s radostí, 4. díl – Tuky

Stravování s radostí: 4. díl – Tuky …o výživě jednoduchou a hravou formou! Seriál je věnován zvyšování povědomí v otázkách stravování a životního stylu. Je nutné se vzdávat všech tuků v našem jídelníčku…? (čyřminutové video se spustí po kliknutí na nadpis nebo na odkazu níže) https://www.youtube.com/watch?v=HKgh67WKv1E

PicMonkey Collage

Video: seriál Stravování s radostí, 3. díl – Cukry

Stravování s radostí: 3. díl – Cukry …o výživě jednoduchou a hravou formou! Seriál je věnován zvyšování povědomí v otázkách stravování a životního stylu. Tentokrát o oblíbených cukrech vážně i nevážně! (čyřminutové video se spustí po kliknutí na nadpis)