Archív dne: Říjen 9, 2018

čím větší snaha, tím menší výsledky

Příběhy z nutriční poradny: Čím větší snaha, tím menší výsledky?

V souvislosti s rozhodnutím změnit svoje stravovací návyky, začít cvičit, zhubnout, přibrat, dlouhodobě zlepšit svoje zdraví atp., je krom samotných změn, které k cíli povedou, zapotřebí mít i dostatečnou vůli, motivaci, přesvědčení a odhodlání to dokázat a navozené změny a opatření udržet. Proto obdivuji všechny své klienty, kteří podstoupí ty kroky, že přijdou ke mně do poradny, nastolí...