Archív měsíce: Červenec 2016

weight-loss-2036969_960_720

Proč a jak zhubnout tuk v oblasti břicha?

Proč a jak zhubnout tuk v oblasti břicha? Postava člověka s tendencí k ukládání tuku do břicha se připodobňuje tvaru jablka, kdy dochází k četnějšímu ukládáním tuku do oblasti kolem pupíku. Lidé s tímto typem postavy mají obvykle i štíhlejší nohy. Některým „majitelům“ tuku v oblasti břicha jejich dispozice nevadí, jen jim větší břicho překáží třeba při práci. Naopak...

beefsteak

Hovězí maso – ano či ne?

Červenec 2016: Pojídání masa je obecně jedno z nejdiskutovanějších témat v lidském stravování. Rozhodne-li se člověk být vegetariánem, měl by dbát na to, aby byl jeho jídelníček pestrý a nestrádal na některé živiny. Znám totiž vegetariány, kteří pojali své přesvědčení nejíst maso tak, že například masité obědy nahrazují sladkými pokrmy (buchty se šodó, ovocné knedlíky atp.), což...

Zdravé energetické sušenky

Video: recept na zdravé energetické sušenky na cesty

Zdravě ke stravě: recept na zdravé energetické sušenky na cesty (video se spustí kliknutím na odkaz)