Stravování s radostí

Vítejte na stránkách nutriční terapeutky
Martiny Korejčkové
!
Zlepšete svou postavu, zdraví, stravování a výkonnost
formou, která Vás bude bavit...

Jídlo je jednou ze základních potřeb lidí a mnohdy i z největších vášní a zálib. Jenže stejně jako má každý člověk unikátní otisk prstu, tak je unikátní i jeho stravovací způsob. Proto je velmi důležité najít harmonii ve stravování, která bude odpovídat každému člověku individuálě, bude přinášet kýžené výsledky, ale zároveň Vás nebude stresovat.
Odborně Vám sestavím individuální stravovací plán formou, který Vám bude přinášet radost a bude ušitý přímo na míru dle vašich chutí, snášenlivosti potravin, denního režimu, zdravotního stavu a energetické potřeby organismu a poradím i v otázce pohybu.  Více o mých službách se dozvíte v záložce "Moje služby" a stejně tak se nechte inspirovat mými videi a články v sekci blogu 

Bc. Martina KOREJČKOVÁ, DiS.

"S Martinou spolupracuji již přes půl roku. Profesionální a lidský přístup - to jsou hlavní znaky, které vedly k naší spolupráci. Mohl jsem se na ní kdykoliv obrátit s úpravou jídelníčku, a to i když jsem byl odkázán na "tekutější stravu.“ :-) Děkuji a přeji hodně spokojených klientů!"

Jakub BernadMistr světa v inline hokeji 2016

"Jako každá druhá jsem vyzkoušla spousty nesmyslných diet, hladovění a stějně jsem pak skončila tak, že jsem vyjedla celou lednici. Řekla jsem dost a nechala si od Martinky sestavit jídelníček. Dodržuji stravování, co mi poradila a cítím se báječně. Jelikož jako zdravotní sestra pracuji i v noci, mám sestavené stravování, jak jíst i na noční směně. Jím několikrát denně, zkouším recepty, které Martinka s námi sdílí. A to mě baví! Mám štestí i v tom, že jsem od mala kamarádka se sportem, takže kombinace sportu a doporučeného jídelníčku mi opravdu svědčí. Kdo váhá, ať nečeká a nebojí se Martinku oslovit. Život máme jenom jeden a je jen na nás jak se o něj staráme..."

Lucka Š.zdravotní sestra

Zjistěte si riziko spojené s hodnotami Vašeho těla

Po kliknutí na odkaz zadejte pohlaví, věk, váhu, výšku, hmotnost a obvod v pasu a uvidíte nový pohled na Vaše tělo a míru rizika s ním spojený. Chci znát své zdravotní riziko

Aktuálně...

Příspěvek
v reportáži
v televizních novinách
na TV Nova 

o vánočním přibírání

celý článek

Test potravinových intolerancí až na 59 potravin
chci vědět více...

Věnujte svým blízkým dárkový poukaz (výběr
z nabízených služeb po kliknutí na obrázek)

Šest nejoblíbenějších receptů zdravých dezertů mých klientů

Moje videa pro Vás

Jak lidem pomáhám?

Tuky

Jak se zbavit chutí na sladké?

Energetická potřeba

Vláknina

Alkohol + láhev na dně, velká bříška máme snadně :-)

Bílkoviny

Pít či nebýt?

I u zdravých potravin pozor na množství!

Sacharidy

Proč jíst pravidelně?

Nepřehlédněte...

Stravování s radostí

nutriční terapeutky Martiny Korejčkové

Poznejte můj systém práce s klienty v oblasti stravování, sestavování jídelníčků, hubnutí, sportovní a léčebné výživy

LZ hokejová škola

rozvoj herní inteligence

Podílím se na rozvoji sportovců v oblasti výživy v LZ hokejové škole

Pestrá strava bez zbytečné chemie

celonárodní projekt

Podporujte stejně jako já potraviny bez zbytečné chemie

Fitness Hulk Plzeň

bodybuilding gym

Je mou radostí být součástí týmu Fitness Hulk Plzeň jako nutriční terapeutka - výživová poradkyně

Porovnání kvality a ceny českých a německých potravin

reportáž TV Nova

Pomáhala jsem při porovnání 4 potravin, které byly koupeny v Německu a v ČR - zhodnocení v reportáži po kliknutí na obrázek